Le journal de la Marne parle de la Sophro-Analyse !
Les Bienveilleuses est une idée de départ que nous, 5 femmes professionnelles de la relation d'aide, avons eu pour apporter notre pierre à l'édifice et surtout afin de remédier à l'isolement dû à ce second confinement.
Pari réussi ! Nous avons une dizaine de personnes qui sont présentes à chaque séance proposé par les différentes thérapeutes.
Notre part de colibri a fait du bruit ! Nous avons été interviewer par Justin TESTE, du journal de La Marne. Vous pouvez consulter l'article en cliquant dans ce lien ci-contre : Article Journal de la Marne
Notre but est de proposer gracieusement un espace bienveillant où les personnes pourront s'exprimer librement, échanger sur leurs ressentis et surtout découvrir une pratique de bien-être leur permettant de prendre soin d'eux.
Nous avons remarqué que la plupart souffraient d'isolement, de manque de communication et cela faisaient émerger d'autres maux comme des peurs, des angoisses, du stress...
D'autres souffraient de douleurs musculaires à différents endroits du corps notamment à cause de la position assise et le manque de mobilité et certains souhaitant combler un vide intérieur ont pris la fâcheuse habitude de manger alors qu'ils n'avaient pas faim ! A cette liste interminable, nous pouvons ajouter le manque de lumière parce que nous rentrons en hiver qui cause une déprime saisonnière ...
Pour remédier à tous ces maux et "bobos" du quotidien notre équipe composé de :
- Tiffany Naturopathe,
- Virginie Sophrologue,
- Florence Professeur de Pilate,
- Julie Travaille sur le réalignement de l'âme
- Et moi même Sophro-Analyste
Sommes mobilisées afin d'apporter une bulle d'oxygène aux personnes souhaitant se faire du bien. Nous avons aussi remarqué que c'est aussi une occasion pour certains de découvrir des pratiques alternatives qu'ils n'osaient pas forcément essayer avant.
Nous sommes très heureuses de constater que notre proposition apporte des effets bénéfiques aux autres. Nous n'allons pas nous arrêter à ce collectif mais aimerions apporter beaucoup plus ! ;)
Je vous tiendrai au courant de la suite de l'aventure des 5 Bienveilleuses !
Bienveilleusement ;)
Nargis, Sophro-Analyste,
www.nargis-goulam.fr
